Курс по Арт-терапии
Познакомьтесь с направлением "Арт-терапия" и с 5 разноплановыми практиками для многоразового использования в собственной жизни: встретитесь с собой, поработаете с окружающим вас пространством, трансформируете негативное и приобретете ресурсное!
О чем этот курс?
Обязательно мы используем методики для анализа вашего продукта творчества и психологической коррекции, в этом главное отличие от просто рисования чего-либо. Вся аналитическая часть останется у вас на руках и после курса вы сможете использовать все изученное множество раз!
Главная цель арт-терапевтических подходов и методик — предоставить нам возможность, создать территорию для нашего символического самовыражения! Таким образом мы получаем доступ к бессознательной информации и можем с ней взаимодействовать: знакомиться и изучать, корректировать, использовать нужное в своей частной жизни!
Для кого
Кто хочет познакомиться с собой и своим содержанием через мягкие творческие практики с Арт-элементами.
Новичкам
Кто хочет приобрести настольные Арт-практики для долгоиграющего использования.
Практикам
Кто готов к глубоким погружениям и самостоятельному использованию Арт-программы в консультациях и практиках.
Профессионалам
Наталья Носова
- Психолог
- Арт-терапевт
- Специалист по работе с мак-картами и архетипическими сюжетами Манара
- Соавтор колоды мак-карт "Хранители истин"
- Арт-терапевт
- Специалист по работе с мак-картами и архетипическими сюжетами Манара
- Соавтор колоды мак-карт "Хранители истин"
Автор делится личными наработками для эффективного использования арт-практик, особое место уделяется подготовке к творческому процессу!
Программа
Минимум теории - максимум практики! Небольшой экскурс в историю Арт-терапии.
4 самостоятельных арт-практик в записи с подробным пошаговым планом для вашего движения и 1 практика в формате текстового алгоритма.
Работаем с представлением о самом себе через пережитые ситуации, встречаемся с опытом, оказавшим влияние на наше формирование. Практика предполагает элемент корректировки — алгоритм улучшения оценки себя.
I Практика:
Образ «Я»
Образ «Я»
Помещаем себя в некую локацию: это может быть ваш дом, семья, рабочее место. Работаем с темой комфорта и дискомфорта в определенной среде. Практика предполагает элемент корректировки вашего состояния через идеи по изменению среды или вашего поведения в этой среде.
II Практика:
«Я» в среде обитания
«Я» в среде обитания
Встречаемся с напряжением или переживаниями, присутствующими в вашей жизни. Задачей практики будет развитие способностей саморегуляции при схожих ситуациях, наработка умений справляться со стрессом.
III Практика:
Работа с деструктивным содержанием
Работа с деструктивным содержанием
После ряда практик, где встречи могли быть с условно деструктивным содержанием и был проработан алгоритм корректировок, мы переходим к формированию ресурсов. Задача практики оформить ряд исцеляющих вас образов, проанализировать их и пользоваться для поддержания себя.
IV Практика:
Работа с ресурсами
Работа с ресурсами
Последняя практика о своем месте в картине мира, восприятии мира. Задачей практики будет гармонизация отношений с миром.
Данная практика будет представлена в виде текстового пошагового алгоритма.
Данная практика будет представлена в виде текстового пошагового алгоритма.
V Практика:
«Я» в картинке мира (Мандала-терапия)
«Я» в картинке мира (Мандала-терапия)
Стоимость
Годовой доступ на обучающую платформу
5 000₽
5 практических уроков в записи для вашего удобства с обратной связью и поддержкой от автора курса
Каждая практика содержит теоритическую часть: свою задачу, возможности, алгоритм, вопросы для разбора и анализа
Можно повторять несколько раз по вашему желанию и отклику
